மன உளைச்சலை சமாளிப்பது எப்படி?
நூல் அறிமுகம்:
இன்றைய குழப்பமான சூழ்நிலையில், மக்கள் மனஉளைச்சலால் பாதிக்கப்பட்டுத் தவிப்பதைப் பரவலாகக் காண முடிகிறது. மன உளைச்சலுக்கு ஒருவன் ஏன் ஆளாகிறான்? அதனைச் சமாளிப்பது எப்படி? என்பதைக் கூறும் ஒரு தனித்துவமான நூல் இது.
மனதைக்…