கதம்பம்

தாய் சிலேட்: உங்களை மேம்படுத்தும் நபர்களுடன் பழகுங்கள்; அவர்களின் இருப்பே உங்களின் சிறந்தவற்றை வெளிப்படுத்துகிறது! எபிக்டெட்டஸ்

உடம்பு கோபப்படும்போது நோயாளிகளாக அனுமதிக்கப்படுகிறோம்; தொல்லை தாங்காமல் உடம்பு போராட்டமே நடத்தும்போது மூச்சிவிடத் திணறிப் போகிறோம்;

இன்றைய நச்: கடந்த காலத்திலிருந்து கற்றுக் கொள்ளுங்கள், எதிர்காலத்திற்கான தெளிவான, விரிவான இலக்குகளை உருவாக்கிக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் கையிலுள்ள இந்தத் தருணத்தில் வாழுங்கள்! - டெனிஸ் வெயிட்லி

தாய் சிலேட்: இருக்கும் இடத்திலிருந்து தொடங்குங்கள்; இருப்பதைப் பயன்படுத்துங்கள்; முடிந்ததைச் செய்யுங்கள்! - ஆர்தர் ஆஷ்

தாய் சிலேட்: எத்தனை இலக்குகளை அடைந்திருந்தாலும், அடுத்த இலக்கை அமைத்துக்கொள்! ஜெசிகா சாவிச்

எல்லோரிடமும் அன்பாயிரு; துன்பப்படுபவர்களிடம் பரிவுகொள்; எல்லா உயிர்களையும் நேசி; யார்மீதும் பொறாமைப்படாதே; பிறரது குற்றங்களைக் காணாதே!

வெற்றி என்பது திடீரென நிகழ்வது அல்ல, வெற்றி என்பது நாம் கற்றுக்கொண்டது, பயிற்சி செய்தது மற்றும் பகிர்ந்து கொண்டது!- ஸ்பார்க்கி ஆண்டர்சன்

தாய் சிலேட்: செய்வதே சொல்லின் சிறந்த வடிவம்! - சேகுவேரா

இங்கே நாம்தான் கஷ்டப்படுகிறோம் என்று நினைக்கக் கூடாது. நம்மைவிட அதிகம் சிரமப்படுகிறவர்கள் இருக்கிறார்கள் என்பதை உணரவேண்டும். நம்மால் கண்ணை மூடிக்கொண்டு இருளில் நடக்கமுடியாது.

இன்றைய நச்: ஒன்றைச் சரியாக செய்ய பயிற்சி தேவை; அது, அந்தச் செயலை தொடங்கும் வரை மட்டுமல்ல, அந்தச் செயலில் தவறே ஏற்படாத வகையில் அந்தப் பயிற்சித் தொடர வேண்டும்!    #ஆரம்பம் #பயிற்சி #start #practice