உடலெனும் சுவரும் உள்ளச் சித்திரமும்!

இன்றைய நச்:

உன் உடலை ஆரோக்யமாக
வைத்துக் கொள்;
மனித உடலைக் காட்டிலும்
மிகத் தூய்மையானது
வேறொன்றுமில்லை!

– விவேகானந்தர்