பணத்தையும் நேரத்தையும் செலவழிக்காமல் முகத்தை அழகாக்க முடியுமா?

விலையுயர்ந்த அழகு நிலையங்களுக்குச் சென்று முக சிகிச்சைக்காக அதிகச் செலவு செய்ய வேண்டிய நாட்கள் போய்விட்டன.

வீட்டிலேயே கிடைக்கும் எளிய பொருட்களைக் கொண்டு, சலூன் போகும் பலன்களை இயற்கையாகவே அடையலாம்.

வேகமான உலகில் தங்கள் சருமத்தைப் பராமரிக்க விரும்பும் ‘பிஸி’யான நபர்களுக்கு இந்த வழிகாட்டி சரியானது.

வீட்டிலேயே முழுமையான முகப் பராமரிப்புக்கான இந்த பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற, படிப்படியான வழிகாட்டியைப் பின்பற்றவும்.

சுத்தப்படுத்துதல்:

உங்கள் முகம் அழுக்கு மற்றும் அசுத்தங்கள் இல்லாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய, சுத்தம் செய்வதன் மூலம் தொடங்குங்கள்.

உங்கள் முகத்தில் கிருமிகள் பரவுவதைத் தவிர்க்க உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.

பால் அல்லது தயிரை இயற்கையான சுத்தப்படுத்தியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

பால் அல்லது தயிரில் ஒரு பருத்தித் துண்டை நனைத்து, உங்கள் முகத்தை மெதுவாகத் துடைக்கவும்.

இந்தப் பொருட்களில் உள்ள ‘லாக்டிக் அமிலம்’ இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றுகிறது, துளைகளை அடைக்கிறது, மேலும் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் உணர வைக்கிறது.

ஸ்டீமிங்

ஸ்டீமிங் உங்கள் தோலின் துளைகளைத் திறக்கிறது, உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் அசுத்தங்களை அகற்றுவதை எளிதாக்குகிறது.

சிறிது தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்து, ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றி, அதன் மேல் சாய்ந்து, உங்கள் தலையில் ஒரு துண்டு போர்த்தி, நீராவியைப் பிடிக்கவும்.

சுமார் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் இந்த நிலையில் இருங்கள்.

நீங்கள் மாற்றீட்டை விரும்பினால், ஒரு துண்டை வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்து, அதை பிழிந்து, இதேபோன்று உங்கள் முகத்தில் அழுத்தவும்.

எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங்

எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் இறந்த சரும செல்களை நீக்கி, உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்கும்.

தேன் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சர்க்கரையைக் கலந்து வீட்டிலேயே இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டரை உருவாக்கலாம்.

இந்த ஸ்க்ரப்பை உங்கள் முகத்தில் சில நிமிடங்கள் வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

புத்துணர்ச்சியூட்டும் சருமத்தை வெளிப்படுத்த வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

ஃபேஸ் மாஸ்க்

ஃபேஸ் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமத்தை ஊட்டமளித்து ‘ஹைட்ரேட்’ செய்ய உதவுகிறது. உங்கள் சரும வகையின் அடிப்படையில் ஒரு முகமூடியைத் தேர்வு செய்யவும்:

எண்ணெய் சருமத்திற்கு முல்தானி மிட்டியுடன் ரோஸ் வாட்டரை கலக்கவும், வறண்ட சருமத்திற்கு ஒரு டீ ஸ்பூன் தேனுடன் மசித்த வாழைப்பழத்தை கலக்கவும்.

அல்லது அனைத்து சரும வகைகளுக்கும் மஞ்சள், தயிர் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை கடலை மாவைக் கலக்கவும்.

முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் சமமாகப் பூசி 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.

புத்துணர்ச்சியூட்டும் தோற்றத்திற்கு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

டோனிங் (விரும்பினால்)

டோனிங் உங்கள் துளைகளை மூடி உங்கள் சருமத்தைப் புதுப்பிக்க உதவுகிறது. ஒரு காட்டன் பேடைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தில் சிறிது ரோஸ் வாட்டரைத் தடவவும்.

இது உங்கள் சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கு கூடுதல் ஊக்கத்தை அளிக்கும்.

மாய்ஸ்சரைசிங்

உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கவும், ஊட்டமளிக்கவும் ஈரப்பதமாக்குவது ஒரு அத்தியாவசிய படியாகும்.

தேங்காய் எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய் அல்லது கற்றாழை ஜெல்லின் சில துளிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

மென்மையான, பொலிவான நிறத்தைப் பெற உங்கள் சருமத்தில் மாய்ஸ்சரைசரை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், வீட்டிலேயே உங்களுக்கு நிதானமான மற்றும் பயனுள்ள முகப் பராமரிப்பை வழங்கலாம்.

எளிமையாகக் கிடைக்கும் ஒரு சில பொருட்களைக் கொண்டு, உங்கள் சருமத்தை அழகுபடுத்தலாம், நேரத்தையும் பணத்தையும் மிச்சப்படுத்தலாம் மற்றும் இயற்கையான பளபளப்பை அனுபவிக்கலாம்!

– தா. அம்ருதா ‌‌ஹரிணி

#முகம் #இயற்கை_அழகு #அழகு_நிலையங்கள் #சலூன் #சருமம் #மாய்ஸ்சரைசிங் #Moisturizing #ஃபேஸ்_மாஸ்க் #Facial_Mask #எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் #Estheting #face #face_Mask #beauty_tips_for_face #skin