நிகழ்காலத்தில் வாழுங்கள்!

தாய் சிலேட் :

இறந்த காலத்தை எண்ணி
வருந்தவும் வேண்டாம்;
எதிர்காலத்தை எண்ணி
பயப்படவும் வேண்டாம்;
நிகழ்காலத்தில்
மனதை வைத்து வாழுங்கள்.
மனம், உடல்
இரண்டும் நலமாகும்!

– புத்தர்